反酸烧心是什么原因引起的

反酸烧心是常见的消化系统症状，表现为胃酸反流至食管或口腔，引发灼烧感、疼痛，甚至伴随嗳气、咳嗽。据统计，我国成年人中约30%曾经历过类似困扰，其背后隐藏着多种诱因，既可能是生活习惯问题，也可能是疾病信号。

过量摄入咖啡、酒精、柑橘类水果等酸性食物，或暴饮暴食、饭后立即躺下，会直接刺激胃酸分泌。此外，长期吸烟会削弱食管下括约肌功能，增加反流风险；胃食管反流病（GERD）这是反酸烧心的头号元凶。当食管与胃连接处的括约肌松弛，胃酸和胃内容物易逆流而上，腐蚀食管黏膜，引发胸痛、慢性咳嗽等症状；慢性胃炎与胃溃疡，胃黏膜长期受损（如幽门螺杆菌感染）会导致胃酸分泌失衡，形成自我攻击的恶性循环，烧心、胃痛随之而来。生理结构异常，如肥胖者腹部脂肪堆积会压迫胃部，增加反流压力；孕妇因激素变化导致括约肌松弛，也易出现症状。

面对突如其来的反酸烧心，可以在消化科医生指导下使用舒力铝碳酸镁咀嚼片。其核心成分铝碳酸镁能快速中和胃酸，降低胃内酸度，同时覆盖于胃黏膜表面形成保护膜，隔绝胃酸、胃蛋白酶的侵蚀，促进黏膜修复。临床研究显示，嚼服后10分钟内即可缓解烧心，且对胆汁反流性胃炎患者同样有效。餐后1-2小时或胃部不适时嚼服1-2片，每日不超过3次。需注意避免与酸性食物、四环素类药物同服，以免影响药效。

反酸烧心虽常见，但不可忽视。通过识别诱因、合理用药（如舒力铝碳酸镁咀嚼片）及调整生活方式，多数患者能有效控制症状，守护胃部健康。